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情緒不是病,是你的,我的,我們的生命故事 [複製鏈結]

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【情緒不是病,是你的,我的,我們的生命故事】
身處在步調緊湊的都市裡
我們是不是常常被自己的情緒所影響呢!?
或是不知道該如何紓解壓抑許久的情緒呢!?

台北婦女中心特別舉辦
情緒不是病,是你的,我的,我們的生命故事活動
透過戲劇活動角色扮演藝術與書寫活動與團體分享
提升情緒覺察,適當的情緒表達,以提升情緒管理的能力
以及建立合宜的壓力因應方式和提升自信心





活動詳情:http://bit.ly/PTG80Q









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